cpu 메인보드 추천 부탁드려요 2년만에 배그해보려고 하는데 핑이 너무튀어서 게임을 할수가 없더라구요 롤해도 cpu사용량

2년만에 배그해보려고 하는데 핑이 너무튀어서 게임을 할수가 없더라구요 롤해도 cpu사용량 100프로 찍으면서 멈추기도하고 그래서 cpu문제인거같아 바꿔보려 합니다 현재 사용하고있는 메인보드랑 cpu인데 지금 보드로는 cpu업그레이드가 불가능할것 같아서 보드,cpu 같이 업그레이드 하려고 하는데 가성비로 추천부탁드립니다  그래픽카드는 1660슈퍼 사용중입니다 

중고장터에서 i7 7700k사서 쓰면 됨,